Gesunde Auszeit zum Kraft tanken und Erholen

Urlaub tut immer gut. Aber wer sich noch mehr gönnen möchte, lässt sich in der Donauregion Oberösterreich verwöhnen. In den Gesundheitsresort und Wellness-Hotels findet man die wirksame Mischung aus Erholung und Kraft tanken. Ayurveda, Kneippen, Fasten oder Detox helfen dabei, so richtig gesund zu urlauben.

Die besten Gesundheitsresorts: Auszeit für Körper und Seele

Die Donauregion Oberösterreich mit ihren herrlichen Naturlandschaften ist eine absolute Wohlfühlregion. Der ideale Ort für eine Auszeit zum Akku aufladen und Entschleunigen. Dabei eignet sich perfekt ein Aufenthalt in einem der erstklassigen Gesundheitsresorts.  Vier Kurhäuser stehen für die professionelle und herzliche Betreuung ihrer Gäste:

Ayurveda im Kurhaus Schärding

Am Ufer des Inns liegt mit dem Kurhaus Schärding ein traditionsreicher Rückzugsort, der „Wellness mit Tiefgang“ verspricht: Mit einer Geschichte, die bis ins 17. Jahrhundert zurückreicht, basieren die Therapien im Kurhaus Schärding auf einer Kombination von Traditioneller Europäischer Medizin (Kneipp), Traditioneller Chinesischer Medizin und Ayurveda. Die Jahrtausende alte Naturheilkunst Ayurveda wird hier authentisch und original betrieben: Das gesamte Ayurveda Team kommt aus Kerala in Indien, genauso wie alle Heilmittel, die für die Anwendungen zum Einsatz kommen. 

Basenfasten im Gesundheitshotel Gugerbauer

Das Gesundheitshotel Gugerbauer wurde im Relax Guide 2024 mit dem Prädikat „außergewöhnlich“ ausgezeichnet. Das familiengeführte Haus in Schärding mit seinem schönen Wellnessbereich ist auf „genussvolles Fasten“ spezialisiert. Heilfasten, Intervallfasten und die Spezialität des Hauses, das Basisfasten, stehen zur Auswahl. Mit verschiedenen Basenfasten-Arrangements – als Schnuppertage, mit Yoga oder als ganze Verwöhn-Woche – werden Körper und Geist wieder frisch gemacht. Ganz neu im Angebot sind die Ganzkörper-Kältetherapie und privates Yogatraining. 

Detox auf Europäisch im Curhaus Bad Mühllacken

Zu heilsamen Auszeiten im Naturschutzgebiet Pesenbachtal lädt das Curhaus Bad Mühllacken ein. Hier stehen typgerechtes Fasten, bewusste Ernährung, Entgiften und Entschlacken im Vordergrund, mit dem Schwerpunkt auf der Traditionellen Europäischen Medizin. Die Gäste erfahren eine Rundum-Betreuung auf „persönlich-medizinischer sowie spirituell-menschlicher Ebene“. Für Entspannen sorgt auch das gemütliche Hallenbad mit Saunabereich und der Klosterladen, wo es allerlei regionale und selbstgemachte Schmankerln gibt.

Kneippen im Curhaus Bad Kreuzen

Schon der berühmte Komponist Anton Bruckner wusste das Curhaus Bad Kreuzen, das einst eine Kaltwasserheilanstalt war, zu schätzen. Ihm wurde ein kurzer Wander-Rundweg gewidmet, der zu der Quelle führt, die Bruckner zum Kyrie seiner berühmten f-Moll-Messe inspiriert haben soll. Das Curhaus Bad Kreuzen, das in der idyllischen Wolfsschlucht liegt, ist das erste Zentrum der Traditionellen Europäischen Medizin und setzt auf die ganzheitliche Kneipp-Therapie. Unter anderem beim Wassertreten in Österreichs größtem Kneippgarten, im Kräuter- und Naschgarten, beim Wyda (das Yoga der Kelten) oder einfach beim tief Luft holen im einzigartigen Gradierwerk werden die Lebensgeister geweckt.